Guida ai consigli e alle ricette nutrizionali [PDF] in inglese
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Guida ai consigli e alle ricette nutrizionali [PDF] in inglese

Tutto quello che c'è da sapere sull'alimentazione sportiva e ricette deliziose da cucinare a casa

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Produkt-Vorteile im Überblick
  • 16 pagine di consigli utili per l'alimentazione sportiva
  • 29 ricette deliziose e salutari da cucinare a casa
  • Incluso l'accesso all'esclusivo gruppo Facebook per lo scambio della comunità
  • Garanzia di successo di 60 giorni e rimborso dei soldi se non si raggiunge il successo

Disponibile - Il vostro ordine sarà consegnato in 3-4 giorni lavorativi!

- Immediatamente disponibile per il download
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Guida alla nutrizione e alle ricette in PDF

Tenete a una dieta sana e volete imparare le nozioni di base più importanti sull'alimentazione sportiva e cucinare ricette deliziose e salutari? Allora la nostra guida alla nutrizione e alle ricette fa al caso vostro!

Qui vi forniamo le nozioni di base più importanti, in modo che possiate essere informati in modo ottimale in futuro e possiate controllare da soli i vostri obiettivi sportivi attraverso l'alimentazione. Che vogliate dimagrire o aumentare di peso, la guida vi fornisce le informazioni più importanti per il vostro obiettivo nutrizionale, in modo che nulla vi impedisca di ottenere un ventre piatto, un six-pack, oppure un corpo muscoloso e sano!

Poiché l'allenamento è solo una componente, l'alimentazione corretta è altrettanto importante. Imparerete, tra l'altro, a conoscere:

  • Che cos'è l'equilibrio calorico?
  • Cosa sono le calorie e i macronutrienti?
  • Come si calcola il fabbisogno energetico?
  • Come si costruisce il muscolo? Come si fa a perdere peso?

... e molto altro ancora!

Vi manca spesso la motivazione e lo scambio con persone che la pensano come voi?

Nel nostro gruppo esclusivo su Facebook, che conta oltre 1.000 membri, potrete scambiare idee con persone affini, ottenere risposte alle vostre domande, trovare un compagno di allenamento e essere motivati a raggiungere nuove prestazioni di punta ogni giorno. Manterremo alta la vostra motivazione in modo che possiate continuare a progredire e festeggiare i vostri successii

Ecco cosa otterrete:

✔️ 16 pagine di consigli sull'alimentazione sportiva (vedi anche l'indice)

✔️ 29 ricette deliziose e salutari da cucinare (incluse ricette vegetariane e vegane)

✔️ Accesso al nostro esclusivo gruppo Facebook con oltre 1.000 membri (scambio di opinioni, risposte alle vostre domande, ricerca di partner di allenamento, ecc.)

Per chi è adatta la guida?

La guida all'alimentazione e alle ricette è adatta a tutti gli atleti che tengono a un'alimentazione sana e gustosa, che vogliono imparare le nozioni di base più importanti e che vogliono cucinare ricette deliziose e salutari.

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Garanzia di successo per 60 giorni

Siamo così sicuri della nostra guida che vi diamo una garanzia di successo di 60 giorni. Se non raggiungete il successo entro i primi 60 giorni e non siete soddisfatti della guida, scriveteci un breve messaggio e vi rimborseremo il denaro. Senza se e senza ma!

Spedizione:

Riceverete la guida direttamente via e-mail come download in formato PDF dopo il pagamento.

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Sostenere le start-up tedesche

Noi siamo Pullup & Dip. Dal 2016 sviluppiamo e produciamo accessori per l'allenamento di alta qualità dall'Algovia e da Monaco. La nostra visione è quella di consentire agli atleti di tutto il mondo di allenarsi al 100% in modo flessibile e indipendente dalla palestra. In qualsiasi luogo e in qualsiasi momento. Fedeli al nostro motto "Allenati dove vuoi!".

Dalla Germania al mondo

Dai nostri due magazzini in Germania, nell'Algovia, e a Salt Lake City, negli Stati Uniti, abbiamo già rifornito più di 500.000 clienti soddisfatti in 70 Paesi del mondo. Anche l'assemblaggio finale di alcuni prodotti avviene qui. Siamo particolarmente orgogliosi della nostra spedizione in tutto il mondo (Italia 3-4 giorni lavorativi di consegna) con tracciamento incluso. Non appena ordini, il tuo ordine è già con te.

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